Stage d'escalade 3 jours dans les calanques
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Stage d'escalade 3 jours dans les calanques
Stage d'escalade 3 jours dans les calanques

STAGE D'ESCALADE

Stage d’escalade dans les calanques de Marseille à Cassis

3 JOURNÉES

Vous souhaitez découvrir l'escalade dans les calanques, être encadré par un guide et arpenter les plus beaux sites du massif avec confort ? Ce stage est fait pour vous...

Encadré par un enfant des calanques et véritable passionné, vous irez découvrir les plus beaux secteurs qu'offre le parc National des calanques. Votre guide se chargera de toute la logistique et s'adaptera à votre niveau et vos attentes.

Nous pouvons fournir un hébergement et le transport pendant la journée du stage.

4H

08:00-12:00
1234
SPORTIF
Ref:
180/ Pers 
Vous êtes:
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Jour 1 : Prise en main
9H00 - 12H30 : Évaluation des niveaux de chacun

  • Constitution de groupes ou cordée de niveau homogène
  • Techniques de progression sur rocher : gestuelles et placements de pieds
  • Révision ou apprentissage des techniques de bases (noeuds, assurage)

Jour 2 : Perfectionnement
9H00 - 12H30 : Apprentissage ou révision des techniques propres à l'escalade en moulinette ou en tête.

  • Manipulations de cordes et du matériel d'assurage : grimpe en tête, relais...
  • Apprentissage théorique: lecture de voie et du rocher

Jour 3 : Accès à une aisance en falaise

9H00 - 12H30 : Application et approfondissement des techniques de grimpe transmises les premiers jours. En complément, un temps sera donné à l'apprentissage des manipulations propres à l'escalade en grande voie (relais et rappels)

Pour les plus appliqués, cette dernière session vous permettra d'accéder à une certaine autonomie en falaise.

Sachez que nous pouvons vous faire bénéficier de notre réseau d'hébergement et organiser la globalité de votre séjour sur demande.

Baskets, short ou pantalon , T shirt, coupe vent, sac, bouteille d'eau (1,5 l/ pers), pique-nique.

LocalisationMarseille
Durée3 JOURNÉES
Lattitude43.2505728
Longitude5.4014119

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STAGE D'ESCALADE

STAGE D'ESCALADE

Stage d’escalade dans les calanques de Marseille à Cassis

Plan & Accès

Obélisque de Mazargues, Station Esso, Marseille. Vous devrez ensuite vous rendre sur le lieu de l'activité avec votre véhicule personnel. Si vous rencontrez des difficultés ou impossibilités de transport, merci de nous le préciser pour que nous puissons prévoir à l'avance sa prise en charge.

Accès aux massif des calanques : 40 minutes de la gare St charles & 1H00 de l'aéroport de Marignane MP2 (compagnie Low Coast).

  • Accéder à une autonomie ou vous perfectionner en escalade.
  • Découvrir la variété des secteurs et des types de roches du massif des calanques.

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